第六十八章 吐纳（上） (第2/2页)

“举个简单的例子，吐纳首先是要呼气。但由于每个人体质不同，有的肺活量大有的肺活量小。闭气不当，轻则导致缺氧，重则会产生幻觉。如果重度缺氧，体内会出现一种毒素，伤害内脏，甚至窒息身亡。“
　　
　　尹玄天解释时，不忘将穴道指出。赵子羽听得是频频点头，心说：“我现在终于知道，为什么‘老中医’这么吃香了！“
　　
　　见爱徒流露出似懂非懂的神情，郑重道：“穴道乃穴位的俗称。打开穴道是练武之人的敲门砖。通脉、修炼内力、‘聚气’以及运气、恢复、点穴等用途，都需要用穴道。穴不开、脉不通，最好、最高深的武功都无法练成。”
　　
　　“人身体穴道分为两部分。‘内穴’以及‘外穴’。五脏六腑、骨骼骨髓、以及神经系统中的一个个节点，便是穴道。‘外穴’有一千两百七十五个，‘内穴’有七百一十二个，总共有一千九百八十七个穴道。‘外穴’主要是以奇经八脉、十二经络、毛细血管为主。‘内穴’主要以五脏六腑、体内神经为主。”
　　
　　赵子羽抹去头上的汗，轻咳两声，道：“师傅，我怎么感觉这‘膻中穴’，貌似已经通了。”
　　
　　尹玄天见赵子羽胸前随着吐纳间歇性鼓起，说道：“徒儿果然是武学奇才，顷刻间便已开穴。你先控制吐纳节奏，让心跳不用过快。为师用内力，将你任脉打通。打通期间，千万不可说话，随着为师指示即可。“
　　
　　赵子羽‘嗯’了一声，只见尹玄天一个空翻，落在其面前。双手先是平行胸前，缓缓抬起。双掌之上有一股肉眼便能看得见的‘气’，来回晃动。
　　
　　覆龟见状很是不屑，心说道：“第一次见到这么弱的内力，跟水一样，希望能将少爷经脉打通……”
　　
　　尹玄天将这两团内力融为一体，集中于右手食指处，点击赵子羽‘承浆’‘天突’‘璇玑’三穴。再将指尖内力集中掌心，紧按‘玉堂穴’再缓缓滑入‘膻中穴’，十分平稳地输入内力。
　　
　　赵子羽此刻心情十分愉悦，有种飘飘欲仙的感觉，心说：“没想到武侠小说中内力是真实存在的，果然没让我失望。嘿嘿，老子总算迈入武侠世界中了。”
　　
　　感受到爱徒心中有一丝波动，尹玄天连忙道：“心，如止水，练功才可水到渠成。子羽，谨记。“