正文 第二十八章 升级版五禽戏！ (第2/2页)

但也足以让人踏足巫道，不弱于仙法妙术。
　　
　　但就算这样，那也不是如今区区一个凡人可以修炼的。
　　
　　巫族锻体之术是公认的最霸道的修炼方式，如身体素质不能达标，强行修炼的话，必然会骨折经脉寸断，损伤自身。严重的话，甚至身体废掉，此生再也不能修炼。
　　
　　东方夜仔细观摩，把巫族的锻体之术‘战神图录’第一副图里面的精髓动作简化下来与‘五禽戏’糅合在一起，创成升级版的五禽戏。亲自试了一下，感觉还不错。
　　
　　来到杨易的身前，跟他说明情况，就在他的面前演练起来。
　　
　　杨易知道东方夜传下来的东西都是对他有用的东西，不敢怠慢，认真的学习起来。
　　
　　值得一提的是，杨易并没有因为东方夜异人的身份而疏远、敬畏他。而是一如既往的将他当做一家人。东方夜很享受那种有家人般的温暖……
　　
　　五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
　　
　　每戏两动，共十个动作，分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，力求蕴涵“五禽”的神韵。
　　
　　东方夜演练的动作尽量放慢起来，杨易看的很认真。
　　
　　五禽戏他每天都坚持练习，动作早已背的滚瓜乱熟，他发现东方夜的动作有时轻巧灵便，有时势大力沉，再有时沉稳，不动如山。变幻莫测，让他眼花缭乱，目不暇接。
　　
　　感觉熟悉的动作渐渐陌生起来。