第四十三节：五禽戏 (第2/2页)

终于，在江流从口袋里翻找出一个还带着包装的一次性口罩后，江流停了下来，他先是把刚刚那堆东西塞回到了自己的口袋，接着把一次性口罩塞给了方雪琪，用着一副不容置疑的语气道，“带着！”
　　
　　方雪琪被江流这幅可爱的模样逗得花枝乱颤，乖乖戴上了口罩，然后顺势挽住了江流的胳膊。
　　
　　“走啊，吃饭去。”
　　
　　江流先是全身一僵，接着叹了口气，保持着这幅僵直的状态一起朝着食堂走去。
　　
　　在食堂吃饭的时候，方雪琪拉着江流，给他正式的介绍了一下钱志远，顺便也给江流说了一下两个人的关系。
　　
　　吃过了饭，三人一起结伴去了集合的那间教室。
　　
　　与其说是教室，倒不如说是一个超大室内操场。
　　
　　站在前面领头的那位，果不其然，还是叶天同志。
　　
　　当然，除了叶天，还有一个人的存在让让江流感到意外。
　　
　　几日不见的赵芸此时正站在队伍里，似乎是感受到了江流的目光，赵芸回头朝着江流微微一笑。
　　
　　“咳咳。”叶天依旧是用那熟悉的吸引注意力的方法作为开场。
　　
　　“我叫叶天，在本次集训中担任总教官的职务。”
　　
　　说到这里，叶天停下了自己的嘴，环视了一圈下面的学员们。
　　
　　“再开始这一次集训前各位首先需要学习一下来跟我学习一下五禽戏。
　　
　　有人知道五禽戏五禽戏是什么吗？”
　　
　　“五禽戏是指人模仿自然界的五种动物虎、鹿、熊、猿、鸟的动作而创立的一种强身健体的功法，创始人相传为三国时期的华佗。
　　
　　人们模仿它们的形态进行锻炼运动，能使全身气血通畅，舒筋活络，阴阳调和，祛病健身而长寿。”
　　
　　一位穿着白色体恤的年轻人举手回答道。
　　
　　“没错，但我要交给你们的五禽戏是经过我们改编的新版本，它可以和吐纳法配套使用，对提升身体强度有很大的帮助。
　　
　　现在我先为你们演示一遍。”
　　
　　说实话，看着一个就应该扛着加特林哒哒哒的硬汉做着这么柔韧的动作，江流觉得有一种说不上来的违和感。
　　
　　当然，如果让江流看到叶天吃棒棒糖的话，这种违和感可能会更多几分。
　　
　　就在江流发愣的这段时间，叶天快速的展示完了一遍五禽戏的动作。
　　
　　而后剩下的时间，叶天认真的传授着五禽戏的分解动作。