第六十八章 下马威（二） (第1/2页)

武力值高的人，在其他方面也不一定厉害，葛山壮一直是这样认为的。经过一段时间的休息，大部分人都基本恢复了实力，虽然对秦威麟有了一丝的了解，但人无完人，未必能做得面面俱到。
　　
　　葛山壮和一群伙伴在一旁嘀咕商量着，无论怎么样，也要落一下秦威麟的面子，他就不信了，一大帮的人还赢不了一个小屁孩。
　　
　　“这第二项，我们选择四百米的障碍跑。”葛山壮得意洋洋地说，仿佛他胜券在握了一般。
　　
　　“四百米的障碍跑共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙等训练设施。”
　　
　　“通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。”
　　
　　葛山壮生怕秦威麟不明白，所以在一旁详细地解说一遍，“如何？明白否？”
　　
　　秦威麟点了点头，表示明白。
　　
　　通过障碍跑训练可增强军人的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡等基本技能，提高力量、速度、技巧、耐力、灵敏等身体素质，培养顽强的拼搏精神，更是考验一个人的身体协调能力。
　　
　　杜军寒，是被推选出来参加障碍跑的最佳人选，偏瘦的身体条件，当然相对于葛山壮确实是比较瘦弱。可也正因为他的身体协调能力比较均衡，障碍跑反而在队里却是最佳之人选，无人可出其右。
　　
　　“这次就我们的人先跑，顺便可以给你演示一遍，等会你照着他的动作重复一遍即可，谁用的时间最短，谁就胜出。”葛山壮也不管秦威麟能否明白，就安排杜军寒准备开始了。
　　
　　葛山壮专门当这个裁判，鸣枪声想起，杜军寒开始了他的四百米障碍跑。
　　
　　一百米的冲刺，杜军寒顺利地经过第一道障碍——跨桩，动作标准的如同教科书的描述。跃过了壕沟，来到了矮墙，跟着轻轻一跃而过，动作飘洒至极而不失美感。
　　
　　快速地来到了高板跳台这里，杜军寒直接动作利索地攀爬而上，耍帅般来一个侧空翻。
　　
　　“好！”在旁观看的人忍不住为之喝彩，杜军寒一连串的动作可说是完美无比，在场之人没有谁敢说比他做的更好的了。
　　
　　杜军寒平稳快速地飞过了独木桥，云梯对于杜军寒来说，更是如履平地。。。。。。
　　
　　一连串的标准动作下来，杜军寒终于跑完了四百米的障碍跑。
　　
　　一分三十秒五七的成绩，这是他最好的成绩了，比之之前的一分三十五秒多，更是快了足足四秒有余。
　　
　　“啪！啪！啪！”葛山壮的掌声最是响亮，仿佛这是已经赢了一般。
　　
　　杜军寒的表演，对于这些普通人来说，也许算是最出色的了，可对于秦威麟这样的修炼者来说，错漏破绽百出，有些动作根本就是为了耍帅与好看而已，对于这样的障碍跑根本就是多余的，毫无用处，简直是在浪费体力。
　　
　　秦威麟摇了摇头，这样的水平还能参加全国军联赛，不被淘汰才怪了。也该让这些井底之蛙看一下什么叫做人体的极限吧。
　　
　　秦威麟不理会别人异样的眼光，对着自己身上的穴位点了几下，暂时封印了自己的修为，只是使用肉身的力量完成这次的障碍跑，省得秦威麟跑得太夸张而令人接受不了。
　　
　　

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